Yago bột sen bổ dưỡng là món ngon được nhiều mẹ lựa chọn cho gia đình. Chúng không chỉ giải khát mà còn rất bổ dưỡng. Hạt sen mềm quyện với các nguyên liệu khác tạo nên một món ăn ngon và hấp dẫn. Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé Cách nấu Yago lúa mì hạt sen nếm thử!

1. Hướng dẫn nấu món Yago hạt sen thơm ngon

1.1 Bộ dụng cụ sửa chữa

  • Gạo tẻ Sườn heo 150 gram thịt cắt lát mỏng
  • Hạt sen tươi 100 gram hành tây mỗi loại
  • 20 gram nấm đông cô
  • Hai củ hành khô
  • 1 thìa gia vị
  • Nửa thìa cà phê muối
  • 6 thìa súp

Cách nấu Yago lúa mì hạt sen ngon

1.2 Cách nấu Yago lúa mì với thịt xắt mỏng

Cho hạt sen vào nước rửa sạch, cho vào nồi nấu khoảng 5 phút cho đến khi chín mềm.

Sườn rửa sạch ngâm nước muối rồi chặt miếng nhỏ cho vào nước đun sôi để nấu bột. ကြာ စေး၊ Cho sườn và gạo vào nồi đun trên lửa nhỏ. 10p là được.

Nấm mèo ngâm nước cho mềm rồi rửa sạch, thái sợi nhỏ. Cắt mỏng thịt, cho vào bát riêng.

Chia một ít hành đã chiên ra bát. Cho thịt heo đã thái sợi và nấm vào xào cùng. Nêm thêm 1 thìa cà phê bột nêm và nửa thìa cà phê muối cho vừa ăn. Đảo đều cho đến khi thịt chín tái thì tắt bếp.

Hạt sen Yago

Hạt sen Yago

Khi lòng đỏ trứng mềm, vớt ra bát. Thêm hành tây và nấm, thịt heo và nấm vào xào. Món này nên ăn nóng.

2. Bí quyết nấu sữa chua hạt sen trứng bổ dưỡng

Khoai mỡ sen được coi là một vị thuốc làm dịu và giải nhiệt hiệu quả. Nhưng nếu không đúng công thức, hạt sen sẽ chín quá và sử dụng ít hơn.

2.1 Chuẩn bị các thành phần

  • 2 nắm gạo tẻ
  • Một số ít lúa miến
  • 250 gram hạt hướng dương tươi
  • Cà rốt lớn 50-70 g
  • 2 lạng thịt cắt lát mỏng
  • 1 củ hành tím
  • Cắt một vài củ hành tây thành từng miếng.
  • 4 quả trứng
  • Nửa thìa cà phê dầu ăn
  • Tôi nấu ăn trong bếp.

Hãy cẩn thận khi lựa chọn thành phần.

Bạn chọn hạt sen tươi để nấu bột mì. Đảm bảo không mua hạt sen. Hạt màu trắng đen hoặc vàng và già. Hạt khi luộc không bị ướt mà có mùi thơm dễ chịu.

Bạn nên mua trực tiếp từ sen mới ngọt và ngon nhất. Thường có giá 60.000 đồng một kg sen ngọt. Lên đến 120.000 kg một kg. Sen chia 160.000 1 kg tâm.

Cách nấu lòng đỏ trứng và khoai mỡ

2.2 Chi tiết về công thức Yago Seed Lotus

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Trộn gạo với gạo tẻ và vo sạch bằng nước.

Rửa và làm sạch thịt.

Rửa sạch hạt sen trong nước và tách hạt để không bị đắng khi nấu.

Gọt vỏ bí, nạo vỏ và cắt miếng.

Bước 2: Thực hiện.

Ướp thịt với bột nêm. Đường Cho nước mắm vào bát với tỷ lệ 1: ½: 1. Thêm ớt bột và một ít hành khô thái nhỏ vào trộn đều. Nhiều bà mẹ cho thêm hành tây chiên vào nước xốt.

Cho hạt sen vào luộc qua nước sôi với nửa thìa muối. Khi nồi nước sôi, vớt bọt và để hạt sen nở mềm.

Cho trứng vào đun sôi. Khi nó sôi, khuấy bằng tay để loại bỏ tạp chất. Khuấy khoảng 1 phút hoặc hơn cho đến khi nước sôi.

Khi luộc trứng mới cho 1 thìa cà phê muối. Khuấy bằng tay cho nhân vào giữa. Khi nước sôi, khuấy thêm một phút rồi tắt bếp. Để trứng trong nồi.

Bước 3: Đã xong.

Đun sôi 1,5 lít nước trên bếp rồi cho gạo vào nấu chín. Nếu có bọt thì vớt bọt đi. Nửa thìa nhỏ dầu ăn; Cho 1 củ hành tây và nửa thìa cà phê muối vào nồi. Dầu ăn giúp đẩy nhanh quá trình nấu yago lúa mì và giúp ngăn ngừa rò rỉ. Đậy nắp và đun sôi với lửa lớn. Tắt đèn sau khoảng 2 phút.

Sau 5 phút, bật lò nướng và cho lòng đỏ trứng vào nấu chín trở lại. Khi nấu phải khuấy liên tục để bột không bị khét dưới đáy nồi. Đun sôi yago lúa mì trong 15 phút, sau đó cho cà rốt và hạt sen vào trộn đều.

Thêm 800 ml nước vào bình. Chọn lượng nước tùy thích để ăn bột mỳ đặc hay loãng.

Khuấy đều bột mì và thêm 15 gam đường caster. Đợi lòng đỏ lúa mì sôi thì cho một ít thịt xay vào tô. Thêm 125ml nước lạnh vào tô thịt. Khuấy đều cho đến khi mịn.

Cho thịt vào âu bột mỳ trộn đều tay cho dàn đều cả nồi. Cho lòng đỏ trứng vào khuấy đều tùy thích, vừa ăn. Rắc tiêu bột lên trên bột mì rồi tắt bếp.

Cho lúa mì vào bát. Thêm nửa quả trứng luộc và một chút ớt để thịt chín mềm. Đừng quên tiêu bột và tiêu bột. Trộn đều và thưởng thức.

3. Cách nấu Yago Gà Hoa Sen thơm ngon

3.1 Sửa chữa

  • Rơm và một số loại nấm gạo đơn giản
  • Hạt sen tươi
  • Đậu xanh bóc vỏ

3.2 Chi tiết công thức sữa chua lúa mì gà và hoa sen

Vo gạo và ngâm trong 30 phút để gạo nở ra.

Bí đao gọt vỏ, nạo vỏ và ép lấy nước. Hạt sen khô cũng có thể ăn được nhưng nên ngâm qua nước sôi 2 tiếng trước khi nấu.

Ngâm đậu Hà Lan trong nước ấm trong 20 phút để đậu nở mềm.

Luộc gà và cắt thành từng lát mỏng. Súp gà Nước sạch và thực phẩm sạch. đậu xanh, Cho hạt sen vào.

Khi nồi nước sôi, giảm nhỏ lửa để luộc chín mầm lúa mì. Nêm thêm bột nêm cho vừa ăn. Khi trứng chín, cho thịt gà xé và hành tây thái mỏng vào tô và thưởng thức. Nên cho bé bú khi trời nắng gắt.

Sữa chua gà hạt sen, đậu xanh là món ăn lợi sữa tốt nhất cho trẻ. Chúng sẽ cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng mà bé cần. Điều này sẽ giúp bé tăng cân và cải thiện tiêu hóa. Ngoài ra, một thìa sữa có thể giúp bé hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng hơn.

4. Yago – Cách nấu chè hạt sen

4.1 Các hạng mục sửa chữa

  • 2 nắm gạo tẻ
  • Vài nhánh hành
  • 1 cái hock
  • Một vài bông sen tươi

4.2 Các bước thực hiện chi tiết

Bánh mì nướng phải có vảy và da. Luộc sơ qua thịt lợn và trụng qua nước sôi. Bí đao gọt vỏ, nạo vỏ và ép lấy nước.

Rùa mùa hè; Cho hạt sen và gạo tẻ vào nồi đun sôi. Bí đao gọt vỏ, nạo vỏ và ép lấy nước. Thịt và thịt được thái mỏng vừa phải, dễ ăn.

Dùng thìa nghiền nhỏ hạt sen. Cho gia vị vào nồi bột mì, cho hành lá vào, đảo đều rồi tắt bếp.

Nói chung, Yago lúa mì sen phức tạp hơn các món yago khác. Nhưng trên đường về, chắc chắn con bạn sẽ yêu thích món ăn này. Bạn có thể thay đổi thực đơn của trẻ theo thời gian.

Cỏ lúa mì cũng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của em bé.

Sự kết luận

Cùng với nhau Cách nấu Yago lúa mì hạt sen Như được đề cập ở trên. Bạn có thể thay đổi món ăn cho bé thường xuyên. Diego giúp trẻ ăn ngon miệng và tăng cân hiệu quả hơn. Từ nay, bạn không phải lo lắng về việc trẻ bị nôn trớ nữa. Chúng tôi hy vọng bạn sẽ thích nấu nhiều món ăn ngon cho bé.

Cập nhật ngày 01/07/2020.

READ  Cách nấu cháo cua đồng cho bé giàu canxi chắc khỏe | Pablo.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud