ပြည်ကြီးငါးဥမှ အရသာရှိသော ဟင်းပွဲ ၇ မျိုး

ငါးငံပြာရည်နဲ့ ငါးဥကြော်

အချို နှင့် အငန် အရသာ ပေါင်းစပ် ထား သော အရသာ သည် သင့်အား အလွန် ကြွယ်ဝ သော ဟင်းလျာ ကို ပေးသည် ။ ငါးငံပြာရည်နဲ့ ငါးဥကြော်လုပ်နည်းကလည်း အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

လူ ၂ ယောက်အတွက် ပြည်ကြီးငါးကြော်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

– ပြည်ကြီးငါးဥ 300 ဂရမ်

– အထူးငါးငံပြာရည် ၁ ဇွန်း

– ကြက်သွန်ဖြူ: 1 မီးသီး

– သကြား 1 ဇွန်း

– MSG: လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း

– ငရုတ်သီးဆော့စ်

ငါးငံပြာရည်နဲ့ ငါးဥကြော်လုပ်နည်း

-ပြည်ကြီးငါးဥများကို ရေဆေးပြီး မှင်အိတ်များကို ဖယ်ထုတ်ပြီး မချက်ပြုတ်မီ ရေဆေးပါ။

– ကြက်သွန်ဖြူ နုတ်နုတ်စဉ်းထားသော ခွက်ထဲသို့ ထည့်ပါ။

– ငါးငံပြာရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ သကြား ၁ ဇွန်း၊ MSG လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းတို့ကို ပန်းကန်သေးသေးတစ်လုံးထဲတွင် ရောမွှေပါ။

– ပြည်ကြီးငါးများကို ရွှေညိုရောင် ကြွပ်လာသည်အထိ ဆီဖြင့်ကြော်ပြီး ဖယ်ထုတ်ပါ။

-အနံ့မရှိသော ကြက်သွန်ဖြူ၊ပြည်ကြီးငါးများကို ကျွန်းထဲသို့လောင်းထည့်ပါ။ အပေါ်က ရောထားတဲ့ ငါးငံပြာရည်ကို ဆက်ထည့်ပြီး ပြည်ကြီးငါးအမွှေးအကြိုင်တွေ စုပ်ယူနိုင်စေရန် ၂-၃ မိနစ်ခန့် ကြော်ပေးပါ။

– အရသာရှိစေရန်အတွက် ပြည်ကြီးငါးများကို ပန်းကန်ပြားတစ်ခုပေါ်တွင် ထားကာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များဖြင့် အလှဆင်ပါ။

ငါးငံပြာရည်နဲ့ ပြည်ကြီးငါးကြော်ကို ချက်ဖို့ 15 မိနစ်သာ ကြာပြီး နက်ရှိုင်းစွာကြော်ပါ။ မိုးရာသီမှာ မိသားစုအားလုံးအတွက် အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာများ။

ပြည်ကြီးငါးဥကင်

ဒါက အရသာရှိပြီး လုပ်ရတာ အရမ်းလွယ်ကူတဲ့ ဟင်းပါ။ ဤဟင်းလျာဖြင့် သန့်စင်ရန် ပြည်ကြီးငါးဥကို ဝယ်ရန်သာလိုသည်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များထည့်ရန် မလိုပါ၊ မီးသွေးမီးဖိုပေါ်တင်ကာ မွှေးလာသည်အထိ ဖုတ်ပါ။

ပြည်ကြီးငါးဥကင်ကို လက္ဆာရွက်၊ ငရုတ်သီးဆော့စ် သို့မဟုတ် သံပုရာငရုတ်ကောင်းဆားတို့ဖြင့် တည်ခင်းဧည့်ခံပါမည်။

ပြည်ကြီးငါးဥကင် ဆား ငရုတ်ကောင်းနဲ့ ချက်နည်း

မိုးရာသီနှင့် စိုစွတ်သောနေ့များတွင် ဤအရသာရှိသောဟင်းကို စားသုံးခြင်းထက် ပိုကောင်းသောအရာမရှိပါ။ ပြင်ဆင်ချိန်နဲ့ စီမံဆောင်ရွက်ချိန်အတွက် သိပ်တောင်းဆိုတာမဟုတ်ပေမယ့် နှစ်သက်ဖို့ကောင်းတဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်ကို သင်ရပါသေးတယ်။

ဤဟင်းလျာဖြင့် သင်သည် အောက်ပါတို့ကို ပြုလုပ်ပါ။

ပြည်ကြီးငါးဥကင်ပြုလုပ်ရန် ပြင်ဆင်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

– ပြည်ကြီးငါးဥ သို့မဟုတ် ပြည်ကြီးငါး 1 နေရောင် : 500 ဂရမ်

– ဂျင်း၊ ငရုတ်သီးအချို

– အသီးအရွက် အစိမ်းတွဲစားပါ။

လိုအပ်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ- ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ဆီ၊ ငရုတ်သီးမှုန့်၊ ဝိုင်ဖြူ။

ပြည်ကြီးငါးဥကင်လုပ်နည်း

– အဆင့် 1: ပြည်ကြီးငါးကို ရေဆေးပါ။ ပြည်ကြီးငါး၏ ဦးခေါင်းနှင့် မုတ်ဆိတ်ကို ခွဲထားပါ။ အတွင်းမှင်အိတ်ကိုထုတ်ပါ။ မျက်လုံးနှင့် သွားများကို ဖယ်ရှားပါ။ အနံ့အသက်ဆိုးများ ကင်းစင်စေရန် ဂျင်းနှင့် အရက်ဖြင့် ဆေးကြောပါ။

– အဆင့် 2: ပြည်ကြီးငါးများကို ပါးပါးလှီးထားသော ငရုတ်သီးမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ ဆီ ၃ ဇွန်း၊ ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ ဟင်းခတ်မှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း နှင့် ငရုတ်ကောင်း လက်ဖက်ရည်ဇွန်း တစ်ဝက်ခန့်တို့ ဖြင့် မိနစ် ၃၀ ခန့် နှပ်ထားပါ။

အဆင့် 3: ပြည်ကြီးငါးတွေကို ဗန်းပေါ်တင်ပြီး မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မီးဖိုကို မုန့်ဖုတ်မုဒ်မှာဖွင့်ပြီး 8-10 မိနစ်ခန့်ကြာ

READ  Review nước sốt Samyang - Nước sốt thần thánh có thể chấm cả thế giới | Pablo.vn

ပြည်ကြီးငါးဥကင်ကို လက္ဆာရွက်၊ ငရုတ်သီးဆော့စ် သို့မဟုတ် သံပုရာငရုတ်ကောင်းဆားတို့ဖြင့် တည်ခင်းဧည့်ခံပါမည်။

ပြည်ကြီးငါးဥကြော်

ပြည်ကြီးငါး၏ ချိုမြိန်သော အရသာနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော မန်ကျည်းချဉ်အရသာသည် သင့်အား ကြွယ်ဝ၊ အရသာရှိပြီး အလွန်အရသာရှိသော ဟင်းလျာကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

ပြည်ကြီးငါးဥမှ အရသာရှိသော ဟင်းပွဲများပြည်ကြီးငါးဥမှ အရသာရှိသော ဟင်းပွဲများ

ဤဟင်းလျာကိုပြုလုပ်ရန်အတွက် လတ်ဆတ်သောဥပြည်ကြီးငါးကိုလည်း ပြင်ထားပါ။ ဝယ်ယူပြီးပါက သန့်စင်အောင်ဆေးကြောပြီး နှစ်ဖက်စလုံး ရွှေရောင်သန်းလာသည်အထိ ဆီဖြင့် ကြော်ကာ စုပ်စက္ကူဖြင့် စီထားသော ပန်းကန်တစ်လုံးသို့ ဖယ်ထုတ်လိုက်ပါ။ အသားပျော့စေရန် မန်ကျည်းစိမ်ထားပါ။

ပြည်ကြီးငါးကြော်ကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး ဒယ်အိုးထဲတွင် ဆီများနေသေးပါက ဆီအနည်းငယ်ကို ဖယ်ထုတ်ကာ လှီးထားသော ကြက်သွန်မြိတ်ခြောက်နှင့် ကြက်သွန်ဖြူတို့ကို ထည့်ကာ မွှေးလာသည်အထိ ကြော်ပြီးနောက် မန်ကျည်းသီးများကို ထည့်ကာ အရသာအတွက် ငံပြာရည် ရောသွားသည်အထိ ကြော်ပါ။ ထူထူထဲ့ပြီး မှင်ကို အညီအမျှ ကျွန်းထဲထည့်ပါ။ ငံပြာရည် ပြည်ကြီးငါးများ ဖုံးပြီး ထူလာလျှင် မီးပိတ်ပြီး ပြည်ကြီးငါးကို ပန်းကန်ပြားတစ်ခုပေါ်တွင် ထားကာ အပေါ်မှလှီးထားသော ဂျင်းထည့်ကာ နှစ်သက်စွာ စားသုံးပါ။

ဒီဟင်းက သင့်ကို ထူးထူးခြားခြား ခံစားချက်ကိုပေးမှာဖြစ်ပြီး ဟင်းရဲ့ ချိုချဉ်အရသာက သင့်ကိုအမြဲတမ်းစားစေမှာပါ။

ပြည်ကြီးငါးမင် အနားသားပြုလုပ်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

– ပြည်ကြီးငါးဥ 500 ဂရမ်

– မန်ကျည်းသီးအချို ၃ တောင့်

– ကြက်သွန်ခြောက်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီးခြောက်

– အခြားလိုအပ်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ

မန်ကျည်းဥနဲ့ ပြည်ကြီးငါးမင်လုပ်နည်း

– သင်ဝယ်တဲ့ ပြည်ကြီးငါးဥကို မှင်အိတ်ကို ဖယ်ပြီး ရေဆေးပြီး အခြောက်ခံပါ။

– ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူကို အခွံခွာပြီး ငရုတ်ဆုံထဲတွင် ထည့်ကာ ငရုတ်သီးနှင့် ရောနယ်ပါ။

– မန်ကျည်းသီးကို အခွံခွာပြီး ရေနွေးအိုး (ရေ 1 ပန်းကန်လုံးခန့်) တွင် ထည့်ပြီး အပူပေးကာ ၃ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပြီးနောက် မန်ကျည်းသီးကို ခူးပြီး ထောင်းထားပါ။ ထို့နောက် မန်ကျည်းဖျော်ရည်ကို ဇကာအိတ်ဖြင့် စစ်ထုတ်ပါ။

– ဒယ်အိုးကို မီးဖိုပေါ်တင်၍ ဟင်းချက်ဆီအနည်းငယ်၊ ဆာတေးအတွက် ဆီပူလာလျှင် ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီးမှုန့်တို့ကို ရောမွှေပြီး ပြည်ကြီးငါးများကို ကြော်ပါ။ ပြည်ကြီးငါးတွေ ကျက်အောင် မြန်မြန်မွှေပြီး မန်ကျည်းရည်နဲ့ ရေစစ်ထားတဲ့ ဇလုံတစ်လုံးထည့်ပါ။ အရသာအတွက် ဆက်လက်မွှေပေးပါ။ ဒယ်အိုးထဲတွင် ရေများ ထူလာကာ ပြည်ကြီးငါး ရွှေဝါလာသည်အထိ ပြုတ်ပြီးနောက် မီးပိတ်ကာ နှစ်သက်စွာ စားသုံးပါ။

ဂျင်း နှင့် ပြည်ကြီးငါးဥပြုတ်

ဂျင်းနဲ့ ပေါင်းထားတဲ့ ပြည်ကြီးငါးဥကို ဂျင်းပြုတ်ဆော့စ်နဲ့ တွဲစားရင် အရမ်းသင့်တော်ပါတယ်။ ဂျင်း၏ရနံ့သည် ဥပြည်ကြီးငါး၏ အဆီအနှစ်နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော အလွန်ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဟင်းလျာကို ဖန်တီးပေးလိမ့်မည်။

အရသာရှိတဲ့ ကြက်ဥပေါင်း ပြည်ကြီးငါးအရသာရှိတဲ့ ကြက်ဥပေါင်း ပြည်ကြီးငါး

ဂျင်းနှင့်ကြက်ဥကြော်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

– ပြည်ကြီးငါးဥ ၁ ကီလိုဂရမ်

– ဂျင်း ၁ လုံး

– စပါးလင် ၃ ပင်

– ငရုတ်သီး၊ သံပုရာသီး၊ အရွက်

– အခြားလိုအပ်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ

ဂျင်းနဲ့ ကြက်ဥပြုတ် ပြည်ကြီးငါး လုပ်နည်း

– သင်ပြင်ဆင်ထားသော ပြည်ကြီးငါးဥကို မှင်အိတ်ကိုဖယ်ကာ ရေဆေးပြီး အခြောက်ခံပါ။

– လှီးထားသောဂျင်း; စပါးလင်ကိုရိုက်ခွဲ, အပိုင်းပိုင်းဖြတ်; သံပုရာအရွက်ကိုဆေးကြောပြီးနောက်အပိုင်းပိုင်းဖြတ်; ညှစ်သံပုရာဖျော်ရည်; ငရုတ်သီးလှီးထားပါ။

– မီးဖိုထဲသို့ ရေအနည်းငယ်ထည့်ကာ ရေနွေးငွေ့ထည့်ကာ ပေါင်းအိုးထဲ ပြည်ကြီးငါးဥများကို ပေါင်းထည့်ပါ။ အပေါ်မှ ဂျင်း၊ စပါးလင်၊ သံပရာရွက်၊ ငရုတ်သီးတို့ကို ထည့်ပြီး အဖုံးကို ဖောက်ပြီး ရေနွေးငွေ့ ထားပါ။

– ပြည်ကြီးငါး အရွယ်အစားပေါ်မူတည်၍ ၈-၁၀ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ထားသော ပြည်ကြီးငါးဥ၊

– ပြည်ကြီးငါးဥကို ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး ခြောက်အောင်ဝယ်ပါ။ အခွံခွာထားသောဂျင်း၊ julienne; လှီးထားသော scallions; ငရုတ်သီးလှီးထားပါ။ မီးဖိုပေါ်မှ ပြည်ကြီးငါးများကို စီထားပြီး အပေါ်မှ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်စိမ်းနှင့် ငရုတ်သီးတို့ကို ထည့်ပြီး မီးဖိုထဲသို့ ထည့်ပါ။ 15-20 မိနစ်ခန့် ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ပြည်ကြီးငါးပြုတ်ပြီး နှစ်သက်စွာ စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

READ  Cách làm thịt bò xào dưa chua, ăn cả dĩa lớn cũng chẳng ngán | Pablo.vn

ပြည်ကြီးငါးဥ နာနတ်သီးကြော်

မင်းရဲ့အကိုးအကားနဲ့ မင်းမိသားစုပျော်ဖို့အတွက် ပြည်ကြီးငါးဥကနေ ဟင်းအသစ်ထည့်လိုက်ပါ။ နာနတ်သီးနဲ့ ပြည်ကြီးငါးကြော် ပြုလုပ်နည်းကတော့ အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်ပါတယ်။

နာနတ်သီးကြော်အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

– ပြည်ကြီးငါးဥ 500 ဂရမ်

– နာနတ်သီး ၁ လုံး

– ကြက်သွန်နီ၊ ငရုတ်သီး၊ တရုတ်နံနံ၊ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ

– အခြားလိုအပ်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ

နာနတ်သီးဥ ပြည်ကြီးငါးကြော် ပြုလုပ်နည်း

– ဝယ်ထားသော ပြည်ကြီးငါးဥများကို ပဏာမ စီမံပြီး မှင်အိတ်များကို ဖယ်ရှားကာ ရေဆေး၊ ရေစစ်ထားပါ။

– နာနတ်သီးကို အခွံခွာပြီး မျက်လုံးကို ပါးပါးလှီးထားပါ။ ကြက်သွန်နီ၊ တရုတ်နံနံကို ရေဆေးပြီး အတုံးသေးသေးလေးတွေလှီးထားပါ ငရုတ်သီးအတုံးလေးတွေ ထောင်းထားတဲ့ ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊

– မီးဖိုပေါ်မှ ရေအိုးတစ်လုံးတင်၍ ထောင်းထားသော ဂျင်းကို ပွက်ပွက်ဆူအောင်တည်ပြီးနောက် ပြည်ကြီးငါးများကို ထည့်ကာ အမြန်ပြုတ်ပါ။ ထို့နောက် ပြည်ကြီးငါးကို ဖယ်ထုတ်ကာ ခြောက်သွားအောင် ကိုက်ထားသော အတုံးသေးသေးလေးများ တုံးထားပါ။

– ဒယ်အိုးကို မီးဖိုပေါ်တင်၍ ဟင်းချက်ဆီထည့်၊ ကြက်သွန်ဖြူကို ဆီသတ်ပြီးနောက် ပြည်ကြီးငါးများကို ထည့်ကာ မီးပြင်းပြင်းဖြင့် မွှေကြော်ကာ အရသာရှိစေရန် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ ကျက်လာလျှင် ပန်းကန်တစ်လုံးပေါ်တွင် ထည့်ပါ။

-ပြည်ကြီးငါးများကို ကြော်ရန် ဒယ်အိုးမှ အခွင့်ကောင်းယူ၍ ဆီအနည်းငယ်ထည့်ကာ နာနတ်သီးမှည့်လာသည်အထိ မွှေကာ ပြည်ကြီးငါးများကို ထည့်မွှေကြော်ကာ အရသာအတွက် ဟင်းခတ်ချက်ပါ။ ပြီးလျှင် ကြက်သွန်နီ၊ တရုတ်နံနံနှင့် ငရုတ်သီးတို့ကို ထည့်ပြီး မွှေးလာသည်အထိ မွှေကာ မီးပိတ်ကာ နှစ်သက်စွာ စားသုံးပါ

ကြွပ်ကြွပ်ဥ ပြည်ကြီးငါး

Crispy Egg Squid အတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

– ပြည်ကြီးငါးဥ 500 ဂရမ်

– ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်သီး၊ ဂျင်း၊ ပဲမှုန့်

– သခွားသီး၊ အသီးအရွက်စိမ်းများ တည်ခင်းပါ။

– အခြားလိုအပ်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ

ပြည်ကြီးငါးအကြွပ်ဥကြော်လုပ်နည်း

– သင်ဝယ်တဲ့ ပြည်ကြီးငါးဥကို မှင်အိတ်ကို ဖယ်ပြီး ရေဆေးပြီး အခြောက်ခံပါ။

-ထောင်းထားသော ကြက်သွန်ဖြူ၊ဂျင်းထောင်းပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ဆေးကြောသန့်စင်ပြီး အခြောက်ခံပါ။

-ပြည်ကြီးငါးကို ဂျင်း၊ ကြက်သွန်ဖြူ အနည်းငယ်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ ရောစပ်ထားရန် ၁၅ မိနစ်ခန့် နှပ်ထားပါ

– အရသာရှိသော ပြည်ကြီးငါးများကို ဇလုံတစ်ခုထဲသို့ ပဲမှုန့်ထည့်ကာ ပြင်ဆင်ထားသည့် ဥပြည်ကြီးငါးများအားလုံးကို လှုပ်ခါပြီး

– ဒယ်အိုးကို မီးဖိုပေါ်တင်၍ ဆီအပူပေးပြီး ပြည်ကြီးငါးရွှေညိုရောင်အထိကြော်ပါ။ မှင်ကို ဆီစုပ်ခွက်များဖြင့် စီထားသော ပန်းကန်ပြားတစ်ခုပေါ်တွင် တင်ပါ။

-ပြည်ကြီးငါးကြော်ကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး နုတ်နုတ်စင်းထားသော ကြက်သွန်ဖြူဖြူးကာ မွှေးလာသည်အထိ ကြော်ကာ ငရုတ်သီးအတုံးအနည်းငယ်၊ သကြားနှင့် ရေအနည်းငယ်ထည့်ပြီး ဆူအောင်တည်ပါ။ ပြည်ကြီးငါးကြော်ကို ထည့်ကာ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ ပြေသွားစေရန် ၁ မိနစ်ခန့် မွှေပေးပြီး အရသာရှိစေရန် ပန်းကန်ပြားတစ်ခုပေါ်တွင် ထည့်ပါ

ပြည်ကြီးငါးဥ အချဉ်ဟင်းနဲ့ ချက်ပါ။

ပြည်ကြီးငါးမှင်ချဉ်ဟင်းရည်ဖြင့် ပြုလုပ်ရန် ပါဝင်ပစ္စည်းများ

– ပြည်ကြီးငါးဥ ၃၀၀ ဂရမ်

– နာနတ်သီး ၁/၂ သီး

– ခရမ်းချဉ်သီး ၂ လုံး

– ကြက်သွန်နီခြောက်၊ ကြက်သွန်နီ၊ လက္ဆာရွက်

– အခြားလိုအပ်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ

ပြည်ကြီးငါးချဉ်ဟင်းရည် လုပ်နည်း

– သင်ဝယ်ယူထားသော ပြည်ကြီးငါးဥများကို ပဏာမ ပြုပြင်ရန်၊ ရေဆေးပြီး အခြောက်ခံကာ ထက်ခြမ်းခြမ်းထားပါ။

– နာနတ်သီးကို အခွံနွှာပြီး မျက်လုံးကို လှီးဖြတ်ပြီး ဆားရေနဲ့ ဆေးကြောပြီး အရသာအတွက် လှီးထားပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးကို ရေဆေးပြီး လိမ္မော်သီးထည့်ပါ။ ပါးပါးလှီးထားသော ကြက်သွန်နီခြောက်၊ ကြက်သွန်နီအစိမ်းများကို ဆေးကြောပြီး လက္ဆာအရွက်များကို လှီးဖြတ်ထားပါ။

– ဒယ်အိုးကို မီးဖိုပေါ်တင်၍ ကြက်သွန်မြိတ်ခြောက်များကို ကြော်ပြီး ပြည်ကြီးငါးကို အပူမြင့်ပေါ်တွင် ကြော်ပါ။ ကျက်ခါနီးသည်အထိ မွှေကြော်ပြီး သီးခြားပန်းကန်တစ်လုံးသို့ ဖယ်လိုက်ပါ။

READ  Review gói thai sản Vinmec có tốt không? Các gói thai sản ở Vinmec | Pablo.vn

– အိုးကို မီးဖိုပေါ်တင်၍ ကြက်သွန်မြိတ်ခြောက်များထည့်ကာ မွှေးလာသည်အထိကြော်ပြီးနောက် ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် နာနတ်သီးတို့ကို ထည့်မွှေကြော်ပါ။ ပြီးလျှင် ပွက်ပွက်ဆူရန် လုံလောက်သော ရေပမာဏကို လောင်းထည့်ပါ။

-ပြည်ကြီးငါးကြော်နှင့် ဥများထည့်ကာ အရသာအတွက် သမအောင် မွှေပြီး ၃ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပြီးနောက် နံနံပင်နှင့် လက္ဆာရွက်ထည့်ပါ။ ပြီးရင် မီးဖိုကိုပိတ်ပြီး ပျော်လိုက်ပါ။

အရသာရှိသော ပြည်ကြီးငါးဥ ဟင်းလျာများကို ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိသော လျှို့ဝှက်ချက်

ပြည်ကြီးငါးဥမှ အရသာရှိသော ဟင်းလျာများသည် လတ်ဆတ်ပြီး အရသာရှိသော ပြည်ကြီးငါးကို ရွေးချယ်သောအခါ ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိပါသည်။

– လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ဖမ်းမိထားသော ပြည်ကြီးငါးသည် ဟင်းချက်ရာတွင် အမြဲပိုအရသာရှိပြီး ပြည်ကြီးငါး၏ အရသာနှင့် အာဟာရဓာတ်များကို အပြည့်အဝခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။

– သို့သော်လည်း ပြည်ကြီးငါးဥ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို ရာသီအလိုက်သာ ရနိုင်သော်လည်း အမြဲတမ်းမရနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် လူအများစုသည် အေးခဲထားသောဥပြည်ကြီးငါးကို သုံးလေ့ရှိသည်။

ပြည်ကြီးငါးဥမှ အရသာရှိသော ဟင်းလျာများကို ဂရုတစိုက် သန့်စင်ပေးလျှင် ပိုအရသာရှိပါမည်။

ပြည်ကြီးငါးဥကို သန့်စင်ရန် မလိုအပ်ဘဲ ရေဆေးချပြီး ပြုပြင်ထားရုံသာဟု လူအများက ထင်မြင်နေကြဆဲဖြစ်သည်။ သင်သည် မှင်အစွန်အဖျားကို ကိုင်ထားပြီး မှင်အိတ်များ၊ အစာခြေစနစ်နှင့် ကျောရိုးတို့ကို ဖယ်ရှားရန် ၎င်းကို ညင်သာစွာ ဆွဲထုတ်ပါမည်။

အကယ်၍ သင်သည် မှင်အိတ်ကို မတော်တဆ ကွဲသွားပါက ဥခါးနှင့် ပြည်ကြီးငါးအမဲသားများကို ရှောင်ရှားရန် ၎င်းကို သေချာစွာ ဆေးကြောသင့်သည်။ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဥ ပြည်ကြီးငါးကို သေချာဆေးကြောသန့်စင်ထားသရွေ့တော့ အရသာရှိပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ ဟင်းလျာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အချို့လူများက ပြည်ကြီးငါးများကို ဂရုတစိုက် မသန့်စင်ကြသောကြောင့် ပြည်ကြီးငါးဥများကို ကြေမွကြေမွသွားကာ ပြည်ကြီးငါးအသားသည် ၎င်း၏မွေးရာပါ အချိုဓာတ်ဆုံးရှုံးသွားကာ… ယင်းက ဥပြည်ကြီးငါး၏ အရသာရှိသော ဟင်းပွဲများ၏ အရည်အသွေးကို များစွာထိခိုက်စေပါသည်။

ငါးနံ့ သင်းသော အနံ့ဆိုးသည် ပြည်ကြီးငါးဥမှ အရသာရှိသော ဟင်းလျာများကို ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေသည်။

မှင်၏ငါးနံ့ကို ချေဖျက်ရန်မှာ အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်၊ သင်သည် အောက်ဖော်ပြပါ ဝိုင်ဖြူ၊ ဂျင်း၊ လက်ဖက်ခြောက်၊ သုတ်၊ ရှာလကာရည်၊ သံပုရာသီး၊ …. ငါးအနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန် နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုသောအခါတွင် သတိထားသင့်သည် ။ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုစီ၏ ပမာဏနှင့် စောင့်ဆိုင်းချိန်။ အချို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါသောကြောင့် ပြည်ကြီးငါးနှင့် အကြာကြီး နှပ်ထားပါက ပြည်ကြီးငါး၏ အရသာကို ဆုံးရှုံးစေပါသည်။

ပြည်ကြီးငါးဥဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အရသာရှိသော ဟင်းလျာများ ချက်စားရန်။ မှင်ဝယ်တဲ့အခါ အတွင်းမှာရှိတဲ့ မှင်အိတ်ကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ ထုတ်ယူသင့်ပါတယ်။ နောက်တစ်ခုသတိပြုရမှာကတော့ ချက်ခြင်းမလုပ်ခင်မှာ ပြည်ကြီးငါးဥရဲ့ ငါးအနံ့ကို ဖယ်ရှားဖို့ မမေ့သင့်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ဟင်းလျာများနှင့် ပြည်ကြီးငါးများ မကျက်မချင်းသာ ချက်ပြုတ်သင့်ပြီး မကျက်ပါက ဟင်း၏အရသာကို ဆုံးရှုံးစေပါသည်။

ချက်ပြုတ်ရန် သင်ရွေးချယ်သော ပြည်ကြီးငါးဥသည် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို ရွေးချယ်ရန် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သော်လည်း အေးခဲထားသည့်အရာများကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

သို့သော်လည်း အေးခဲဥပြည်ကြီးငါးကို ဝယ်ယူမည်ဆိုပါက ဂုဏ်သိက္ခာရှိသော နေရာတွင် ဝယ်ယူရန်၊ အထူးသဖြင့် ကုန်ပစ္စည်း၏ထုပ်ပိုးမှုတွင် ရိုက်နှိပ်ထားသည့် အချက်အလက်များကို အထူးဂရုပြုသင့်ပါသည်။ အေးခဲထားသော ပြည်ကြီးငါးများကို စီမံဆောင်ရွက်ရာတွင်၊ ပုံမှန်အပူချိန်တွင် အအေးခံထားသင့်ပြီး ပြည်ကြီးငါးများကို အအေးခံရန် ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကို မသုံးပါနှင့်။ ဒါက အရသာအရှိဆုံးနဲ့ ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး အစားအစာကို သေချာအောင် ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။

အထက်ဖော်ပြပါများသည် လူတိုင်းနှင့် ချက်ပြုတ်စားသောက်ရန် သင့်လျော်သော ပြည်ကြီးငါးဥမှ ထိပ်တန်းအရသာရှိသော ဟင်းလျာများဖြစ်သည်။ ဟင်းပွဲတစ်ခုစီတိုင်းတွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် အရသာနှင့် လက္ခဏာများ ရှိကြပြီး တစ်ဦးစီသည် မတူညီသော ချက်ပြုတ်နည်းကို ကြိုက်နှစ်သက်မည်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ပြည်ကြီးငါးဥနဲ့လုပ်ထားတဲ့ ဘယ်ဟင်းမျိုးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါဟာ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ဒီပင်လယ်စာရဲ့ အရသာကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်စေမှာပါ။

ဤမျှဝေထားသော အချက်အလက်များသည် အချက်အပြုတ်လောကနှင့်ပတ်သက်သော ဗဟုသုတအသစ်များ ပေးစွမ်းနိုင်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud