Bơ là một loại trái cây rất đặc biệt và là một trong những loại trái cây được sử dụng rộng rãi. Bơ có nhiều carbs và chất xơ, và chất béo tốt. Sữa chua bơ là một món tráng miệng rất giống vì nó thơm ngon, giải khát và bổ dưỡng. Sữa chua hoa quả chua Nó không thể bị bỏ lỡ chắc chắn.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người tiêu dùng. Vitamin K C, B5 B6 E Folate Bơ rất giàu chất dinh dưỡng như kali, là một nguồn axit béo không bão hòa lành mạnh. Cholesterol và triglycerid tốt cho mắt… Khi kết hợp sữa chua và bơ, bạn sẽ có được món ăn ngon bổ sung dưỡng chất, giải nhiệt hiệu quả. Cùng với nhau Dạy Pha chế Á-Âu Học cách làm sữa chua bơ thơm ngon với công thức đơn giản sau đây.

Sữa chua bơ là một món tráng miệng tuyệt vời.
Không thể bỏ qua trong thời tiết nắng nóng.

Thành phần chuẩn bị

  • Bơ chín: 2
  • Sữa chua có đường: 2 hũ
  • Sữa: 300 ml
  • Sữa có đường: 200 g

Cách làm bơ sữa chua

  • Bước 1: Chuẩn bị một cái nồi, cho nguyên liệu sữa và bơ vào rồi bắc lên bếp đun đến khi ấm.
  • Bước 2: Khi mua bơ chín, bạn hãy gọt vỏ. Bỏ hạt và cắt miếng vừa. Sau đó xay nhuyễn phần thịt quả bơ rồi cho vào hai hũ hỗn hợp sữa chua và sữa nóng rồi trộn đều.
  • Bước 3: Lấy sữa chua ra khỏi các hũ đã chuẩn bị sẵn và cho vào hộp nhựa. Cho nước sôi ở nhiệt độ 80 ° C 1/2 hoặc xấp xỉ cổ chai, đậy nắp lại và đun nhỏ lửa qua đêm trong 6-8 giờ.
  • Bước 4: Khi đủ thời gian, bạn lấy các hũ sữa chua này ra và cho vào tủ lạnh thêm 1-2 tiếng là có thể dùng được.
READ  Trễ kinh 10 ngày thử que 1 vạch là có thai không? | Pablo.vn

Chén đĩa Bơ và sữa chua Dễ ăn Một con báo hoa mai hấp dẫn phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ em. Ăn sữa chua bơ thường xuyên có thể cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng và làm tăng đáng kể giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm khác trong cơ thể người tiêu dùng. Trong bài viết tiếp theo, Mời các bạn cùng khám phá cách làm sữa chua dâu tây thơm ngon nhé.







Bạn có thể quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud