Vào mùa hè, món chè luôn được bạn và gia đình ưu tiên hàng đầu. Đi đến cửa hàng Trà tương hỗ, Chè trâu Trà thái Tôi cũng chán ăn chè. Đôi khi tôi lo lắng về việc ăn quá nhiều vấn đề an toàn thực phẩm (phẩm màu, đồ ngọt …). Bây giờ tôi muốn bạn thay đổi không khí và uống một tách trà tại nhà với gia đình. Hãy tranh thủ thực hiện ngay cách nấu canh bí đỏ chua ngọt thơm ngon, bổ dưỡng.

Nguyên liệu pha chế chè bí đỏ sữa tươi

  • Bí đỏ: 1/2 quả
  • Sữa: 220 ml
  • Bột báng: 50 g
  • Đường
  • Muối ăn
Nguyên liệu cần có cho món súp bí đỏ sữa tươi
Nguyên liệu cần có cho món súp bí đỏ sữa tươi

Công thức nấu súp bí ngô với sữa ngọt

Bước 1: Nguyên liệu chế biến

  • Rửa sạch và ngâm với nước lọc trong 15 phút.
  • Gọt bí, nạo vỏ và xắt thành từng miếng nhỏ.
  • Trộn 4 đến 5 thìa cà phê đường sữa trong ly.

Bước 2: Nấu chè bí đỏ sữa tươi

  • Đầu tiên, bạn đổ nước vào nồi và nấu bí trên lửa vừa.
  • Nấu khoảng 10 phút, sau đó cho soong. Sau khi nấu đến khi đường trong, bạn cho sữa ngọt vào nồi khuấy nhẹ để sữa tan đều và thấm vị ngọt.
  • Nếu chưa được ngọt như ý, bạn cho thêm một chút đường và muối vào, khuấy đều và nấu khoảng 5 phút thì tắt bếp.

Thưởng thức sữa tươi và trà bí đỏ.

Tên và tên cuối cùng !!! Vì vậy hãy uống nước bí đỏ ngọt và uống nóng. Thật không đơn giản phải không? Bạn có hối hận vì không biết công thức nhanh chóng cho món chè này không?

Một bát chè bí đỏ sữa thơm ngon
Một bát chè bí đỏ sữa thơm ngon

Tất cả những gì bạn phải làm là cho trà vào tách và thưởng thức.

Bạn không biết lợi ích sức khỏe của sữa đặc có đường?

Sữa là thực phẩm quen thuộc khi uống đối với nhiều người. Nhưng bạn đã hiểu hết về công dụng của Sữa tươi chưa?

  • Nó giúp xương chắc khỏe.

Từ thời thơ ấu đến khi trưởng thành, các giai đoạn phát triển của con người đều cần bổ sung canxi để cao lớn và xương chắc khỏe. Vì vậy, việc bổ sung đủ lượng canxi hàng ngày là vô cùng quan trọng.

Sữa ngọt có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.
Sữa ngọt có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người.

Sữa đặc có đường là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất trên thế giới. Mỗi 100ml Sữa Vinamilk 100% chứa tới 120mg Canxi. Vì vậy, chỉ cần ba cốc sữa mỗi ngày có thể giúp cơ thể bạn có đủ lượng canxi cần thiết.

Ngoài ra, vitamin D3 có trong sữa ngọt giúp cơ thể trẻ dễ hấp thu canxi một cách tối đa.

  • Cung cấp điện dễ dàng và thuận tiện

Sữa ngọt là một nguồn năng lượng hiệu quả. Nó là nguồn dinh dưỡng cung cấp chất béo và protein. Nó là nguồn thực phẩm hữu hiệu khi cơ thể cần bổ sung năng lượng trong thời gian căng thẳng.

Một ly sữa thơm ngon giúp bạn ngon miệng và bổ sung năng lượng tức thì, để cơ thể sẵn sàng hoạt động mỗi ngày.

  • Tăng khả năng miễn dịch và tăng cường hệ miễn dịch.

Sữa chua là một nguồn giàu vitamin tự nhiên. Vitamin A, rất cần thiết cho cơ thể khi tiêu thụ. Vitamin D Vitamin B và Magie Phốt pho ….

Nhờ đó, cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy hệ miễn dịch khỏe mạnh. Nó phát triển hệ thống thần kinh và duy trì sự trao đổi chất.

  • Hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Nếu bạn đang đói và muốn ăn vặt nhưng không sợ tăng cân thì sữa ngọt là lựa chọn phù hợp.

Đó là do hàm lượng chất béo cao trong sữa đặc có đường tạo cảm giác no lâu. Ngay cả khi bạn ăn kiêng nghiêm ngặt, các chất dinh dưỡng trong sữa sẽ giữ cho cơ thể bạn ở trạng thái cân bằng và bạn sẽ không cảm thấy mệt mỏi.

Sữa ngọt chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, được sử dụng từ lâu đời để làm đẹp hiệu quả, mang lại làn da khỏe mạnh.

Ngoài việc uống sữa hàng ngày để duy trì vẻ đẹp ngoại hình, chị em cũng có thể dùng sữa để đắp mặt nạ 2 lần / tuần. Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ có được làn da sạch mụn và rạng rỡ.

Vì thơm ngon và bổ dưỡng nên không có lý do gì để bạn từ chối cách làm bí đỏ xay nhuyễn đơn giản, dễ làm và ngon tại nhà này. Một khi cả gia đình đều yêu thích món chè này, họ hứa rằng họ sẽ rất dễ “nghiện”.

READ  Tổng hợp các công thức chè ngô nếp thơm ngon | Pablo.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud