Đầu tiên Rau chân vịt là gì?

rau chân vịt, Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt, là một loài thực vật thuộc họ Rau dền có nguồn gốc từ Trung Đông của Trung Quốc.

Loại rau này có hình bầu dục nhọn, trên mặt lá có 3 đường gân hình quạt, đầu lá có hình dẹt.

Cũng giống như các loại rau khác, rau bina rất giàu vitamin và khoáng chất. Nó rất giàu chất xơ và khoáng chất và được sử dụng trong nhiều món ăn bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Ngày nay cải bó xôi được trồng rộng rãi ở Đông Nam và Tây Nam Á. Ở Việt Nam, loại rau này được trồng nhiều ở Đà Lạt, Quảng Ninh; Hà Nam; Được trồng nhiều nhất ở Hà Nội.

2 Rau chân vịt có giống với rau chân vịt không?

Mặc dù cải bó xôi và cải bó xôi rất giống nhau, Nhưng những loại trái cây này hoàn toàn khác. Điện máy XANH xin chỉ ra những điểm giống và khác nhau sau đây để giúp bạn lựa chọn dễ dàng hơn:

Tương tự

  • Hình dạng lá: Lá rau bina và cải bó xôi hơi dẹt, có màu xanh đậm tươi.
  • Đặc điểm thân: Thân của hai loại rau này đều hình tròn nên rất dễ nhầm lẫn.
READ  20+ rau ăn lẩu “chuẩn ngon”, ăn hoài chẳng ngán | Pablo.vn

Sự khác biệt

Phân loại rau chân vịt rau chân vịt
Nguồn: Bản địa ở Tây và Trung Nam Á. Sinh ra ở Nam Á.
Tên gia đình Họ Dan မိုင်း တိုး၊
Dấu hiệu lá

Lá giòn và dễ gãy.

Có ba mạch máu giống như một cái quạt.

Lá dày, mọng nước.

Hình trái tim hoặc hình bầu dục.

Các triệu chứng thể chất Cành mọc thành chùm, trên mỗi cành có một lá. Các nhánh mọc riêng lẻ và mỗi nhánh có nhiều lá dọc theo thân.

Rau chân vịt có giống với rau chân vịt không?

3 Cách nấu rau bina

Luộc rau chân vịt cũng giống như bất kỳ loại rau xanh nào khác. ကျော်၊ Canh màu xanh lá Nước ép rau bina Đun sôi tỏi và lá rau muống. Đun sôi lá rau chân vịt. Rau xà lách Rau bó xôi luộc Salad, nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Điện máy XANH giới thiệu một số món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng được chế biến từ rau mồng tơi.

4 Tôi có thể mua rau chân vịt ở đâu?

Hiện giá rau muống là 30.000 – 50.000 đồng / kg (cập nhật tháng 11/2021). Giá có thể thay đổi tùy theo thời điểm và địa điểm.

Rau này bán ở chợ, Các cửa hàng thực phẩm; Bạn có thể mua trong siêu thị hoặc mua trực tuyến tại các trang thương mại điện tử trên thị trường.

Thêm vao Đoa, Bạn cũng có thể mua hạt giống cải bó xôi về trồng tại nhà với giá 20.000 – 25.000 / gói / 20gr.

READ  Rau đay có tác dụng gì? 10 công dụng, cách trồng & món ngon từ rau đay | Pablo.vn

Tôi có thể mua rau chân vịt ở đâu?

5 Cách chọn và mua rau bina

Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi mua rau bina ngon và tươi.

  • Chọn những loại rau có màu xanh đậm vừa phải, lá bóng và rễ vẫn còn nguyên. Chúng bao gồm một loạt các loại rau non; Nó rất dễ nấu với khoai tây chiên giòn.
  • Hãy chọn những loại rau có kích thước lớn và chọn những loại quả vừa với cân nặng của bạn.
  • Gãy thân và lá; Khô héo Không nên chọn những loại rau quá nhạt hoặc quá sẫm và có mùi bất thường. Nó được phun bằng các loại thảo mộc cũ hoặc chất bảo quản không những không tốt cho sức khỏe mà còn có hại cho sức khỏe của bạn.

Cách chọn và mua rau bina

Vậy bạn có biết cải bó xôi là gì không? Cách sử dụng Nơi để mua Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có thêm kiến ​​thức về loại rau này.

Nguyễn Thanh Huyền biên tập • Cập nhật ngày 11/11/2021.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud